目的・効果で比較する

実感したい効果があるならば、何よりもそれを基準にサプリメントを選んでいくのがおすすめ。
満足のいく結果を求めるなら、もっとも効率的なアプローチと言えるでしょう。
ここでは、目的に合わせたおすすめサプリをピックアップしていきます。

美容に使う

プロポリスには、桂皮酸誘導体などの有用成分がたっぷり含まれています。
そのため、お肌のハリや艶が気になっている方にもおすすめ。
肌本来の美しくなろうとする力を引き出したいという方にも最適でしょう。

美容を意識しているのであれば、やはり有用成分の含有量をチェックしておきたいところ。
例えば「山田養蜂場プロポリス300」は一日最大300mg以上ものプロポリスを摂取することができます。
その為、満足度が高いのが魅力です。
そして、1080円で6日分のトライアルができるので、飲みやすさなどを確認することができます。

また、20代～30代の若い方であれば「赤水晶」もおすすめです。
モデルやタレントなどからの支持も厚く、美容に特化している印象があります。
赤ワインエキス（レスベラトロール）が配合されているのも魅力ですね。

健康維持に使う

プロポリスの成分は健康維持にも役立てることができます。

ビタミンやミネラルだけでなく、アルテピリンC、p-クマル酸などの桂皮酸誘導体も働きかけてくれます。
この桂皮酸誘導体をいかにしっかりと摂れるかが中高年期の健康ケアの鍵になるでしょう。

そして、桂皮酸誘導体を十分に摂取する為のポイントになるのが「抽出方法と産地」です。
産地は、桂皮酸誘導体が豊富に含有されるバッカリス・ドゥラクンクリフォリアという南米固有のハーブを起源植物に持つ「ブラジル・ミナスジェライス州産」が理想的。
抽出法は、十分にこの成分を取り出せる「３種抽出法」がおすすめです。

この両方の条件をクリアしているのが、先ほども紹介した「山田養蜂場プロポリス300」です。

免疫力アップに使う

免疫力を高めるには、血管や内臓のアンチエイジングに取り組むことが大切です。
身体全体のバランスがとれるようになり、自ずと免疫力も高まっていきます。

サプリメントとしては「薬院オーガニックのプロポリス」がおすすめ。
このサプリにはプロポリスだけでなく、深海鮫エキスも配合されています。
プロポリスと深海鮫エキス（スクワレン）の相乗効果で血液がサラサラになるのがポイントです。
血液がサラサラになれば、血管への負担も少なくなり、内臓の調子も良くなります。
そして、結果的に免疫力を高めることも可能になるでしょう。

更年期の不安解消に使う

更年期の様々な不定愁訴は、実は女性ホルモンの低下によって引き起こされます。
その為、更年期の不安を解消する為には、バランスの取れた栄養と共に女性ホルモンを補うことがポイントになるのです。

「薬院オーガニックのプロポリス」には、レッドプロポリスが配合されています。
レッド系の特徴はイソフラボンを含んでいるという点にあります。
イソフラボンは体内で女性ホルモンと同じ働きをするエストロゲン様作用という機能を果たしてくれます。
その為、更年期における女性ホルモン不足を解消し、ホルモンバランスを整えてくれるのです。
そして、心身の健康を維持してくれます。

オーラルケアに使う

オーラルケアであれば、やはりプロポリス配合の歯磨き粉を使うのが一番！
「歯科医院でも治せない歯周病を改善することができた！」という口コミもある「プロポデンタルEX」がおすすめです。
匂い・味に関してもプロポリスらしさが少ないので、使いやすいのがメリット。
また30日間の全額返金保証も付いているので、まずは試してみることもできますよ！

デメリットとしては、そこまで泡立ちが良くないという点が挙げられます。
しかし、これは実はメリットでもあるんです。

そもそも市販品の歯磨き粉には化学合成された界面活性剤が使用されています。
だからこそ、あれだけ泡立つのです。
しかしその所為で、磨けていないのに「磨けた」と感じてしまう人が多いという落とし穴があります。
それが原因で歯周ポケットにカスやゴミが残るようになり、そこに菌が繁殖して歯周病になってしまうケースが少なくありません。
その為、「プロポデンタルEX」の泡立ちが「程々である」というのは、実はメリットなのです。